プレママ・ママ編集部便り
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「離乳食のあげ方はこれで良いのかな?」「知りたいけどよその食卓は覗けないし…」。そんなお悩みに、ママたちの工夫やアイデアをご紹介!


『食べる練習』だと思って気長に


離乳食をあげてからミルク、とは言うものの、実際に赤ちゃんが欲しがる順番は違うことも。不安に感じるママは少なくないみたい…

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最初にスプーンでお粥をあげると少し嫌がるので切り替えてミルクをあげます。基本は離乳食をあげてからミルクですよね。順番が逆になっているので、このままでいいのでしょうか。変な癖がついてしまうのでやめたほうがいいのでしょうか。(ころろころんさん)

そんな声にママたちからは

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6ヶ月で離乳食2週間目です。授乳のタイミングで離乳食を与えるように教わりましたが、お腹が空いているとなんせ、離乳食を受け付けません。なので授乳してから離乳食をあげる時もあります。食べてくれれば問題ないかと。笑(hinamamaさん)

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お粥を始めて一週間経った頃の平日から野菜を始めました。2日ほど同じ食材を連続で食べ、何もなければアレルギーなしということで次の食材へ。全然食べなくても栄養はミルクで充分摂れているので『食べる練習』だと思って気長にやってみてください。(もんちャさん)

初めてあげる食材はアレルギーが気になるところですが、いざというときのために診療時間内である「平日に試す」と安心ですね。

ママたちの声★離乳食の上げ方>>
ママたちの声★初めての食材>>


離乳食の準備って大変!どんな工夫できる?


大人用と別に作らないといけないから準備が大変…ママたちはどうしてるの?

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オススメは、味噌汁です!野菜たくさん入れて煮るだけ。うちのメニューは、いつもご飯と味噌汁です。入れる野菜は日によって変わりますが、おかず用意したりはあまりしません。(大人向けのは別におかず作ったりします)ちなみに味噌汁の出汁めんどくさい!という方は、昆布ちっちゃく切って、野菜煮込む時に一緒に入れるだけでいいらしいです。(はらやわさん)

手間がかかるメニューにはベビーフードを活用したよ!との声も。

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レバーなど、調理に手間や時間がかかるものに関しては、ベビーフードを使っていました。(みさママ2さん)

手早く簡単に栄養のあるものを!ママの工夫、必見です♪

ママたちの声★時短ワザは?>>
ママたちの声★オススメの食材は?>>
ベビータウン監修記事★みそ汁で子どもの野菜嫌いは解決できる!? >>


気になることはいっぱいあるけど気にしすぎないことも大事かも


好きなもの以外食べてくれなかったり、食べる量がなかなか安定しなくて心配しているママたちに温かいメッセージ☆

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ママが忙しい中でこれなら食べてくれるかなと色々考えて用意した離乳食をあまり食べないとガッカリすることがありますよね。
うちも完食する日もあれば半分しか食べない日もあって、残されるともう少し食べたらって思いつつ、しょうがないなって切り上げるようにしています。
いつかきっと食べることが好きになるといいなと思いながら、頑張っていきましょうね☆(としとしママさん)

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気分によって食べなかったり、好みが出てきたり、という成長の表れだととらえると気持ちが楽になるかもしれません。(ゆうたえさん)

不安なことも捉え方を変えると、感じ方も変わってくるのかもしれません。

ママたちの声★離乳食が進みません>>
ママたちの声★食べたり食べなかったり>>



赤ちゃんにも大人と同じように食の太い細いや、好き嫌いがあるもの。気長に進めていけるといいですね☆

1件のコメントがあります。
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  • こんにちは、ママひろばサポーターのまめりんごです。
    未就園児が集まる会で一緒にお昼を食べる機会が増えると、月齢が近い子とお互いの様子を話せるのが良かったです。その中でも2人目育児のママ友たちから、下の子は早めに何でも食べさせていることを聞き、あまり神経質にならなくてもいいなぁと気が楽になったことをよく覚えています。
    もちろん、お子さんそれぞれのペースで進めるものですし、食べられる食材や形状など個人差も大きいですが、美味しそうに食べてくれるのはうれしいですね^^
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