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【終了しました】出産後の体型/体調、どうやって戻した?どのくらい時間がかかった?

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クリップ


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本キャンペーンは終了しました。
たくさんのご応募ありがとうございました。
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産後の体型や、身体のコンディションをどう戻すか。妊娠中から気がかりなことの一つだと思います。

赤ちゃんが日々育っていくのは嬉しいけれど、やっぱり自分のからだのことも気になりますよね。
どんなことに気をつけて、どのくらいの期間をかけて戻すのか。食事や運動、生活サイクルなどについて、具体的に気をつけたこと、がんばったことを教えてください。

プレゼント対象投稿期間 2018年2月21日(水)~2018年3月6日(火)
プレゼント「ジルスチュアートフェイスタオル2枚セット」2名様3名様
※プレゼントの人数に間違いがありました。訂正させていただきます。(2018/05/06)

下記の方が当選されました。
・mgpさん
・子亀ママさん
・りこまま11さん

※投稿は、「コメントする」からお願いします。
※お一人様、何回投稿いただいても結構です。
※当選された方には、マイページにあるママ情報に入力されている住所に発送させていただきます。 応募締切日の【2018年3月6日(火)23:59まで】に必ず正しい情報を入力しておいてください。
※なんらかの事情でお受け取りが難しい場合は、残念ですが当選見送りとして次点の方を繰り上げ当選とさせていただきます。
※抽選結果は、景品発送後に発表させていただきます。
※投稿の際は、利用方法利用規約 をご確認いただき、 極端に短い文章や、同一内容の複数投稿はおやめください。 規約に違反していると事務局が判断した際は投稿を削除させていただきます。
※当選された方には、ベビータウン事務局からメッセージBOXにご連絡をさせていただきます。
※「かんたん会員」の方が当選された場合、プレゼントを発送させていただくために、必要な情報を登録して「本会員」(無料)になっていただく必要があります。
【会員について詳しくはこちらから】
ベビータウン>よくあるご質問>会員について
プレママタウン>よくあるご質問>会員について
218件のコメントがあります。
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  • 娘はもうすぐ5ヶ月になりますが、体重はまだ少しプラスです。。。お腹もぽこっとしちゃってます。
    毎日買い物で1時間半くらいは歩いてますが、もう少し運動しようかと思います
  • こんにちは、ママひろばサポーターチームです。
    いよいよプレゼント対象投稿期間、最終日となりました!
    これまでたくさんのコメントをいただき、ありがとうございました^^
    まだご投稿いただいていない方はぜひ、出産後の体重・体型・体調の変化やどれくらいの期間で戻ったか、どうやって戻したかについて、教えてくださいね☆
  • 5ヶ月の娘の子育て中です。
    体重は産後1週間でマイナスになりました。完母だったので、食べても食べても体重は減っていきびっくりしました。母乳が落ち着いてきた3ヶ月頃から食べる量や物も気にするようにし、毎日1時間近くベビーカーで散歩をしています。
    4ヶ月頃から自分は仰向けに寝て娘をお腹に座らせ腹筋をしたりお尻を上げ下げしたりして娘をあやしながら運動をしています。あと、抱っこしながらスクワットするのも娘は楽しいようです。娘をあやしながら自分も楽しみながらできるので、オススメの運動です。
  • 体重は母乳でだいぶ戻りましたが、あと少しというところで止まりました。しかし、その矢先に胃腸炎にかかり元に戻りました。
    体調は最初から産後ハイのような状態で、疲れはあまり感じませんでした。半年ほどたって疲れがどっときましたが、時間とともに少しずつ治りました。
  • 体重は戻っても体型はなかなか戻らない(ノ_-。)
    とりあえず水分いっぱいとることですかね!!
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