教えて!ママ (Q&A)
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2020/01/19
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子どもより先に起きるために

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みなさんは朝どうやって起きてますか?
子どもより先に準備や身仕度のため先に起きますが、子どもを起こさないように目覚まし時計などは付けていません。そのため、ふと目が覚めたときに今何時かな?と時計をチェックして、二度寝三度寝、四度寝…してます…。
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8件の回答があります。
  • 約33分前
    私の場合ですが、起きなきゃいけない時間より5分とか10分早い時間を「自分の本当にやりたい事をやる時間」として確保するようにしたら、その時間になると自然に目が覚めます。

    現在:
    育児日記つけてます。
    →我が子の成長を書き記す事が最近の趣味で。

    妊娠前:
    アプリゲーム、朝5時のログイン回り‥。
    →これは目に悪いからお勧めしません。

    大学生の頃:
    あ、この頃はケータイのアラームでした。

    受験生の頃:
    薄暗い夜明け前の散歩+自販機で飲み物買う、という謎の習慣。
    →個人的には心地よい朝のスタートで好きでした。
  • 2020/01/20
    私も朝よわくて、無理やり起きれても朝吐き気がして体調わるかったりもします!時計嫌いでしない人だったのですが、今はEdwayBuy Xiaomi Mi band 3と言う時計を頂いたので、目覚ましがわりに、時間になるとその腕時計がバイブレーションで教えてくれます。睡眠時間など、電話メールなどが、来ると教えてくれたりと、便利ですが、お世話するのに、ちょっとじぁまなときもあります!
  • 2020/01/20
    朝は大変ですよね。今は私も同じで体内時計に頼って二度寝三度寝四度寝してます。
    ですが、うっかり寝過ごすこともあり、育休明けが心配です。皆さんの回答を私も参考にさせてもらいました。
  • 2020/01/20
    私もそのパターンでした。
    でもそのおかげで今では体内時計で起きれるようになりましたよ!
  • 2020/01/20
    素敵なお母様ですね。
    私はぐうたらすぎて…何かしら用事がない限り毎日子供に起こされています(^^;

    そもそも私が起きると何故か即気付き、寝たりないと余計にぐずるので子供と起きるのが1番だったりします。
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