教えて!ママ (Q&A)
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2019/04/24
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うつぶせ寝や横向き

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うちの子はお昼寝の時、横向きやうつぶせ寝になることが多くて、ごろんと仰向きに直しますが再び戻ります。
最近夜も寝相が悪くなってきて寝返りしたりするので、ちょっと心配です。
何か上手に工夫されている方いれば教えてください。
質問の補足
窒息や乳幼児突然死症候群の心配です
2019/04/24
ベストアンサー
  • 2019/04/24
    赤ちゃんはうつ伏せで寝るのが好きなので、どんなに仰向けにしてもうつ伏せになってしまいますよね。
    うちの子も、寝返りができるようになってからはすぐにうつ伏せになってしまいます。
    窒息が心配ということに関しては、1ヶ月くらいの赤ちゃんであっても、うつ伏せにすると顔を横に向けたりあげたりして息はできるので、うつ伏せ自体が窒息につながるということはないと言われました。
    ただ、布団が柔らかかったり、ぬいぐるみが近くにあったりすると、顔を横に向けたりあげたりしても口がふさがってしまうため、窒息の危険があります。
    工夫することでいえば、寝返りをしないようにするのではなく、寝返りをしたときに口をふさいでしまうようなものがないようにする、ということでしょうか。
    保健師さんなどに相談すると、不安が和らぐかもしれませんね。
4件の回答があります。
  • 2019/04/24
    こんにちは!

    私は4ヶ月の女の子のママです。

    うちはまだ寝返りが出来るか、出来ないか微妙な時期ですが、向かい合って腕枕で添い寝してあげるとしっかり寝てくれるので、それが癖付いてしまって赤ちゃんも横向きやうつ伏せで寝る事が落ち着くみたいでいつもその体制になってます。

    私も知らない間にうつ伏せで顔が無漏れてしまっては...と思い、傍を離れる際は滑りにくい素材の枕を赤ちゃんの脇の下に噛ませて、それ以上ひっくり返えらないようにしています。

    手や足も凄く動かして寝相も悪いので、手に掛からないように、脇の下に掛け布団をかけておくと顔にもかからないかなーっと思ってやってます。(手にかかってると、顔を掻いたり、触ったりする際にどうしても顔に掛け布団がかかってしまうように思います。)

    良かったら、試してみてください。
  • 2019/04/24
    うちの子(1歳3か月)もうつぶせ寝や横向きが大好きです。
    最初は大人が寝るまでは苦しそうじゃないかとか、ちょくちょくのぞきに行ってましたが、今は布団をはいでいたらかけ直すくらいです。
    保育士さんに相談して、「子どもはみんなうつぶせ寝が大好き」と言われてから「そんなもんか~」と思うようになりました。

    寝返りする度に布団もはいでしまって困っちゃいますよね。バスタオルから、子ども用のタオルケットに替えたら、大きいので、かけてることが多くなりました。
  • 2019/04/24
    こんにちは。
    心配というのは、窒息などの事故のことか、あるいは頭のかたちでしょうか?

    窒息でしたら、自分で顔を横に向けたり寝返り返りができたりすれば、なんの問題もないそうです。1人目(1歳11ヶ月)が4〜5ヶ月ごろからうつ伏せで寝るようになった時に保健師さんからそう聞きました。
    むしろうつ伏せで寝るのは、地球を抱っこする寝方らしく、安心して眠れるそうです(^^)。

    ただ、タオルを枕にしている場合は、なにかの拍子にタオルで顔を覆って窒息してしまわないように気をつける必要があるそうです。

    ご心配されていることの解決につながるかはわかりませんが、なにかお役に立てれば幸いです。
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