教えて!ママ (Q&A)
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2018/08/15
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寝ない新生児

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はじめまして。
生後26日目の第一子男の子を育てる、新米母です。

タイトル通り、赤ちゃんが日中寝てくれなくなってしまいました。

たとえば、本日の行動。
6時:授乳
6-8時:寝る
8-9時:ぐずぐず
9-10時:うとうとしたものの、ぐずぐずしてそのままぐずる
10-11時:ぐずぐず
11-13時:寝る

こういうパターンの繰り返しです。

また、今日は各行動が短時間での繰り返しになりましたが、
日によっては、4時間ぐずり→2時間寝る→3時間ぐずり→3時間寝る…という風に、
1つ1つの長さが長い日もあります。

完母とまでは言いませんが、1週間のうち2回程度、旦那に見てもらう時、
自身が疲労で母乳をあげる気力がない時のみ、ミルクをあげています。

先日、住んでいる市のサービスの「助産師訪問」で、
生後20日時点の様子を助産師さんに見ていただき、
母乳の出、授乳前後での体重(=飲んだ母乳量)の増え方、
そして出生時からの体重の増え方も、すべて問題ないと合格いただいております。

ただ…「助産師訪問」時点では、
ぐずりが1日1回程度であとは寝てくれていたので、特に相談しなかったのですが…
なぜかその翌日頃から、先述のような寝ない日々が続いています。

寝てくれなくなった原因を考え、
・オムツ
・温度
・授乳
・げっぷが出なくて苦しい

この4点はぐずったら必ずチェック、問題はクリアにし、更には寝付いてもらうため、
・優しく背中や胸をトントンもしくは頭なでなで
・歌を歌う
・「ねんねしよ~」「よく眠れそうないい日だね」などと話しかける
・赤ちゃんの安眠をうたった音楽を流す(※毎回撃沈)
・スリング、抱っこ紐(※毎回撃沈)
・抱っこで家を徘徊(※毎回撃沈)
・おひなまき(※毎回撃沈)

を実践しています。
ものによっては、毎回撃沈、
そうでないものに関しては、うとうとして、「寝た!」と思って布団に下ろすと起きるか、
モロー反射で起きてしまいます…

もうどうしたらいいのかが分からず途方に暮れると同時に、
泣いて訴えてくれているのに、一切役に立てない自分に涙が出てきます。

どんな些細なことでも結構です。
アドバイスをいただけると嬉しいです。
1件の回答があります。
  • 2018/08/15
    こんばんは。7ヶ月の男の子を子育てしています。
    息子が新生児だった頃は、よく寝ていましたが、床やベッドに置くと泣いて起きたので半日抱っこしていました。これが4ヶ月近く続いてました。
    モロー反応で起きる、とのことでしたが、息子も同じことがあったので実践した事を紹介しますね。
    赤ちゃんの胸に2回折りしたフェイスタオルを置くと少しは反応が落ち着きました。たまーに床でお昼寝してくれた時は、近くに寝かせてモロー反応が出た瞬間に赤ちゃんの胸に手を置いて少しだけ力を入れて反応をおさえていました。その時、歯を閉じた状態でシーシーシーって言ってあげると落ち着きました。
    今はモロー反応はないのですが、寝かせる時はまだシーシーシーって言いながら寝かせています。
    (←どれもモロー反応の回数を減らすものではなく、体の反応を減少させるものです)
    最近息子が寝ぐずりする時があるのですが、その時は眉間から鼻筋の通りを上から下に向けて撫でると目を閉じてくれます。それを何回かすると寝てくれます。(下から上には撫でないように。目を閉じさせる行為なので)時々、耳の後ろを優しく撫でるを気持ちいようで落ち着きそのうち寝落ちします。
    (←こちらもシーシーシーって言いながらです)

    初めての子育てなので分からない事や自分の不甲斐なさを感じる事があると思います。私もそうでした。でも赤ちゃんって毎日成長していますよ。それに今の状態がずっと続く事はありません。赤ちゃんって泣くもんだ、今日も元気に泣くなー、と思うと少しは気持ちに余裕ができますよ。たまには、赤ちゃんの為にもママのリフレッシュ時間を作ってけださい。
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